Smoothies zelené koktejly, 10 denní detoxikaceSmithová J. J.
Nakladatel: Beta - Dobrovský
Rok a měsíc vydání: 2015/03
Počet stran: 184
Anotace: Už
vícekrát se na trhu objevily příručky k ozdravení či zhubnutí na bázi
zeleninových koktejlů. Tato metoda tělesné úlevy a regenerace je jednou z
mála skutečně funkčních, a proto čas od času vycházejí další,
aktualizované tituly na totéž téma. Nejnovějším z nich je metoda
americké nutriční poradkyně JJ Smithové, která sestavila precizní
desetidenní plán na detoxikaci organismu pomocí syrových koktejlů ze
zeleniny, ovoce a dalších přísad, avšak zároveň nabízí možnost využít
tyto koktejly pro trvalou změnu stravování, tak aby se shozená kila už
nikdy nevrátila. Jak autorka sama říká, "tohle není dieta, ale životní
styl!" Knihu doplňují desítky skutečných svědectví a více než stovka
receptů na koktejly pro každý den.
Hickisch Burkhard, Guth Christian
Nakladatel: Noxi
Rok a měsíc vydání: 2015/05
Počet stran: 128
Anotace: Moderní
lahodný energetický nápoj dodá tělu každý den to, co skutečně
potřebuje. Zelená smoothies, umixovaná v několika minutách z plodů a
zelených listů, mají fantastické zdravotní účinky. Jsou potravinovou
inovací století. Jejich tajemství spočívá v koncentrovaných vitálních
látkách, jež upevňují váš imunitní systém a obranyschopnost. Chcete
zhubnout, regulovat funkci střev, přirozeně posilovat svaly, podpořit
vnitřní klid či jen lépe spát? Pro každou příležitost najdete ten
správný koktejl.




